健康咨询描述： 了 还是膝盖有点肿 走路不疼 就是走多了路以后肿起来 不能完全伸直

曾经的治疗情况和效果： 去找医生理疗过 敷药过 每天晚上用热水泡

想得到怎样的帮助：想快点好 走路以后不在肿

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ask70551765sa 其他 微信扫一扫，肿胀肿何随时问医生 2025-05-05 07:59:07 我要投诉       

您好，恢复后走恢复膝盖肿胀在理疗后仍未完全恢复是问题比较常见的。走路过多后肿胀，理疗路仍可能是快速因为活动量超过了膝盖的承受能力，导致局部血液循环不畅和组织液积聚。膝盖建议您继续坚持每天晚上用热水泡膝盖，肿胀肿何促进血液循环。恢复后走恢复同时，要注意控制活动量，避免过度行走，给膝盖足够的休息时间。另外，可以适当进行一些膝盖的伸展运动，帮助恢复膝盖的活动度，但要注意动作要轻柔，避免造成二次损伤。如果肿胀情况持续不缓解，建议您再来复诊，以便我们根据具体情况调整治疗方案。